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粥是養生佳品 常喝能益壽延年

來源:  作者:   發布日期:2018-02-06 15:38:40
文章簡介: 原標題:我得宛丘平易法 只將食粥致神仙   食粥   宋?陸游   世人個個學長年,   不悟長年在目前。   我得宛丘平易法,   只將食粥致神仙。   【古詩今譯】   世間的人都想學長壽

原標題:我得宛丘平易法 只將食粥致神仙

食粥

宋?陸游

世人個個學長年,

不悟長年在目前。

我得宛丘平易法,

只將食粥致神仙。

【古詩今譯】

世間的人都想學長壽之道,卻不曾領悟到長壽的秘方就在自己眼前。我得到詩人張耒(人稱宛丘先生)的平和簡易養生方法,只需食用粥就可以延年益壽似神仙。

【詩詞賞析】

這是陸游74歲時寫的一首詩。詩中的宛丘,指宋代詩人張耒,其與黃庭堅、晁補之、秦觀并稱“蘇門四學士?!标懹卧谶@首詩的前面還有一段序文:“張文潛有食粥說,謂食粥可以延年,予竊愛之?!睆堮缭凇吨嘤涃?a href="http://www.the-amoria.com/">hg0088帐号