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檸檬荷葉茶正確泡法

來源:  作者:   發布日期:2019-05-19 22:08:17
文章簡介:檸檬荷葉茶正確泡法是把檸檬洗干凈,晾干表面的水分,切去兩端后再切成薄片,把檸檬子去掉。取幾片檸檬和檸檬荷葉茶一起沖泡即可。檸檬荷葉茶泡法1.把檸檬洗干凈,晾干表面的水分,切去兩端后再切成薄片,把檸檬子去掉。2.準備一

檸檬荷葉茶正確泡法是把檸檬洗干凈,晾干表面的水分,切去兩端后再切成薄片,把檸檬子去掉。取幾片檸檬和檸檬荷葉茶一起沖泡即可。

檸檬荷葉茶泡法

1.把檸檬洗干凈,晾干表面的水分,切去兩端后再切成薄片,把檸檬子去掉。

2.準備一個玻璃瓶子洗凈,晾干,再往瓶子里鋪上一層檸檬片,在檸檬片上鋪一層冰糖,之后再鋪上一層檸檬片,就這樣一層檸檬片,一層冰糖,鋪好后,擰緊瓶蓋,放進冰箱一周以后就可以了。處理好的檸檬片,其中的檸檬酸能夠更好得被人體吸收,減少色素的沉淀。然后,泡檸檬荷葉茶的時候一次取幾片檸檬和檸檬荷葉茶一起沖泡即可。

檸檬荷葉茶功效

1、消暑利濕、生津止渴、散淤解熱

檸檬荷葉茶中的荷葉堿具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神的功效,荷葉的祛火功能讓檸檬荷葉茶成為當之無愧的養心佳品。

2、利尿通便

常喝檸檬荷葉茶可以潤腸通便,有利于排毒。有便秘跡象的人每天喝四次檸檬荷葉茶,可以大便暢通,對減肥更有幫助。

3、荷葉堿具有優秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用

荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿,能有效分解體內的脂肪,并且強勁排出體外。荷葉堿能強悍密布人體腸壁上,形成一層脂肪隔離膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆積。荷葉堿改善油膩飲食習慣,其具有較強的油脂排斥功效從而對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。

花茶檸檬荷葉茶

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